Diabetes Militus

Diabetes Militus

Diabtes adalah pancuran dan melitus adalah madu atau gula.Sering disebut kencing manis, suatu penyakit dimana kadar gula di dalam kadar gula di dalam batas normal

Angka Kadar Gula Darah :

Kadar gula darah puasa :

  • Normal : < 100 mg / dl
  • Pre Diabetes : 100 – 125 mg / dl
  • Diabetes : >125 mg / dl

Kadar gula darah sesaat (2 jam setelah makan) :

  • Normal : < 140 mg / dl
  • Pre Diabetes : 140 – 200 mg / dl
  • Diabetes : >200 mg / dl

Apa Saja Jenis dan Penyebabnya?

Terdapat 3 jenis penyakit diabetes

  1. Diabetes tipe 1karena faktor keturunan
  2. Diabetes tipe 2 karena faktor pola makan
  3. Diabetes Gestasional hanya ketika hamil

Tanda dan Gejala

  1. Kadar gula darah melebihi batas normal
  2. Cepat lapar, mudah haus, sering kencing
  3. Merasa cepat lelah,kurang bertenaga, mudah mengantuk
  4. Luak sukar sembuh
  5. Kesemuatan
  6. Pandangan mata kabur

Nutrisi Yang Dibutuhkan Oleh Penderita Diabetes Melitus

Penderita DM membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mempertahankan kondisi kesehatan karena DM rentan terhadap adnya komplikasi berbagai penyakit. Nutrisi dapat beruba sayur – sayuran hijau, telur, buah segar dan ikan laut.

Contoh menu

  • Pagi    : Nasi jagung 7 sendok makan urap – urap 3 sendok makan tempe goreng 1 potong kecil susu tanpa gula 1 gelas kecil pisang kepok 1 buah
  • Siang  : Kentang 2 biji besar sayur buncis 1 gelas kecil
  • Sore    : Nasi putih 7 sendok bayam 1 gelas kecil

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *